什么药枕对睡眠有帮助 只为让你睡的好

　　枕头在今天已经不仅仅是一种床上用品了，因为它不仅是睡觉的时候用来枕头的，还能起到治疗疾病的作用。这就是如今大受欢迎的药枕。让我们在睡眠的同时，将身体疾病治愈好，不会浪费过多时间。那么大家知道市面上药枕的种类有哪些呢？对身体健康有哪些帮助呢？下面小编就为大家带来什么药枕对睡眠有帮助，只为让你睡的好。

　　一、茶叶茉莉花药枕

　　茶叶与茉莉花是大家都比较熟悉的，都是很天然的植物。将二者结合起来放进枕头中，它们就成了有治疗效果的药枕了。这种产品适合在夏季使用，能给人带来无限的清凉感。从此炎热的天气不再是睡眠的阻碍。使用它在睡卧时肌肤会感到特别的凉爽，让人感到十分轻松惬意。能为大家带来安神、缓解压力、放松心情的作用。

　　二、蚕砂中药枕

　　很多人不知道蚕砂是什么物质，其实它是家蚕的排泄物。有清肝明目的效果，将它制成枕头是有很好的药理作用的。这样一来可以醒脑，凉爽止汗。尤其是给老年人使用可祛风除湿、聪耳明目、和胃化浊。像一些质量好的蚕砂还可以保持头部温度均恒，无毒无副作用，老人与小孩都可以使用。养生的效果非常好。

　　三、决明子药枕

　　决明子药枕是很常见的，在市面上很容易就能买到，由此可见它的普及度。它的作用非常多，首先为大家介绍的是气味，散发出淡淡的青草香味，在这种天然香气中睡觉，想是睡在大自然中的草丛中。其次是它的质地，比较的坚硬可对头部和颈部的穴位，对头痛、失眠，颈椎病等疾病均有辅助作用。